「ビジネスパーソンのダイエットTips!」

「やせない」の理由は、食事の時刻にあった!

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2009年6月10日(水)

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著者プロフィール

宇山 恵子(うやま・けいこ)

 医療・美容ジャーナリスト、「オールアバウト」アンチエイジングガイド、メノポーズカウンセラー、書道講師、ヨガ講師。大学卒業後、産経新聞、電通 EYEなどに勤務。医療、アンチエイジング、ダイエット、メイク、ファッション、映画、音楽などの取材を行う。フリーとなり、医療・美容ジャーナリストとして新聞、雑誌、テレビ、インターネットサイトなどに執筆・出演。2009年2月、NPO法人更年期と加齢のヘルスケア認定の「メノポーズカウンセラー」に合格。老人福祉の現場で書道講師としても活動中。英語、フランス語の翻訳も行い、ブログで海外の医療記事を紹介している。



このコラムについて

ビジネスパーソンのダイエットTips!

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