「「渡る世間はお疲れだらけ」」

第5回 サプリメントしたいのは、カラダじゃなくて、ココロの隙間。
〜「我慢してきたいろんなこと、ここで一気に取り戻さなくちゃ」

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2009年7月29日(水)

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 電通総研・ウェルネスプロジェクトが2008年8月に実施した健康に関するライフスタイル1万人調査から割り出した、現実によくある「健康に問題あり」の8タイプ。日経ビジネスオンラインの典型的な読者像(42歳男性)である「青山太郎」を狂言回しに、彼を取り巻く8タイプの人はどうすればより健康な生活を送れるのか、そしてそれぞれの人とどう接すれば、悩みから抜け出す手助けができるのかを、心理カウンセラーの浮世満理子氏の監修のもとで考えていきます。自分の健康と、周囲の健康、みんなまとめて、ストレスフルな日々を乗り越えよう!

太郎 浮世先生―!

浮世先生(以下、先生) あら、太郎さん。そんなにたくさん書類を抱えて、ミーティングですか?

太郎 そうなんです。不景気になると、会議の時間が長くなるってホントですね。明るい話ならすぐまとまるのに、ネガティブな話はそうはいかない。あげく、暗い顔を突き合わせて会議を何時間も……。もうヘトヘトですよ。

先生 それで、マイ水筒持参で挑んだというわけですね。

太郎 これですか? 妻に毎朝持たされる健康茶なんです。コーヒーをがぶ飲みするなら、こっちを飲みなさいと、きつく言われてまして(笑)。

●(主人公)青山太郎

今年、会社で受けたメタボ健診結果に打ちのめされている42歳男性。CM制作会社の人事部課長で、妻と子の3人暮らし。厄年を経て、もう若くはないことを実感。周囲を見回しても、心も身体もまさに健康と呼べる人は思い当たらず、彼らとの人間関係も悩みのタネ。人事部課長として、あるいはひとりの人間として、心理カウンセラーの浮世先生に相談に乗ってもらっている。

先生 奥様も太郎さんの身体を心配していらっしゃるのよ。で、どんなお茶なんですか?

太郎 さぁ……。そう言われてみると、何て言うお茶なんだろう。これじゃ、毒を飲まされても、気がつきませんね(笑)。実は妻がこの手の健康食品に詳しいものですから、任せっぱなしなんですよ。でも、コーヒーをがぶがぶ飲んでいたときよりは、胃腸の調子もいいような……。

浮世先生

先生 それじゃ奥様も、やりがいがありませんね(笑)。

太郎 でも僕はちょうどいい実験台なんじゃないですかね。ウチのヤツはこの手のものに目がなくて、テレビや友達の口コミで聞いてきたサプリとか、美容法とか、健康法とか、片っ端から試してるんですよ。まあ、目的は「健康」なので悪いことじゃないし、健康志向のヘンな料理が出てきたり、サプリやなんかで無駄遣いしても、僕ができない家族サービスの代わりと思って、目をつぶってます。何より、サプリの話になると本人が生き生きしてますからね。やりたいだけ、どうぞ、と。

先生 奥様はお身体の調子は、実際いいのかしら?

太郎 そりゃあ、あれだけ投資してるんですもん。ただし、シワとか白髪とかは、当然増えてきますよね? すでにそういうものに神経質になりすぎているフシがあるので、これからもっと年を取ってきたら、どうなっちゃうんだろうと心配ではありますね。あ、もし今お時間よかったら、妻のカルテ、見ていただけます?

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著者プロフィール

浮世 満理子=心理カウンセラー・メンタルトレーナー

浮世 満理子

アメリカで心理学を学び、帰国後は「気軽にメンタルサポートを受けられる日本」を目指して、アイディアヒューマンサポートサービスを設立。

オリンピック選手や経営者、芸能人などエグゼクティブのメンタルトレーニングも担当。カウンセラー・メンタルトレーナーの育成も行っている。



このコラムについて

「渡る世間はお疲れだらけ」

1万人のライフスタイル調査(電通総研が2008年8月に実施)から浮かび上がってきた8種のクラスターを分析。それぞれのクラスターに典型的な人物を想定し、それぞれが心と身体の健康を得るにはどのような方策が効果的かを考える。また、日経ビジネスオンライン読者が、それぞれのクラスターの人物像とどのように使っていけばよいかを、心理カウンセラーの浮世満理子氏の監修の下に考察する。

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