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Vol.12 あえて言います。「期待に応えて頑張りすぎない方法」

出世を断る、という選択肢

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2012年2月22日(水)

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 みなさん、大変ご無沙汰しておりました! 湯上がりならぬ“う”あがりOLです。

7カ月ぶりにお邪魔します

 なんと、昨年の7月以来ですね。担当Yさんに「そろそろ忘れられちゃいますよ」と声を掛けられて、はっとして出て参りました。お久しぶりなので、ちょっと今回は長くなりますが、よろしかったらお茶など(ちなみにあなたの会社のお茶、おいしいですか?)お付き合いくださいませ。

 ・・・その後も細かな浮き沈み(低気圧が来るとどよんとする、など)を経て、なんとか自分のペースをつかんで本格復帰したいと願っていた、昨年秋のことです。

 病院の待合室で偶然、う友(うつ病友達)のAさん(男性・30代)に再会しました。同じ時期にリワークに通い、同じ時期にそれぞれの職場に復職した友人で、私にとっては、いわば戦友、“う”の湯の同期生のようなもの。

 嬉しくなって、「久しぶり!どうですか、調子は?」と尋ねると、「それが…」とAさんは表情を曇らせました。

Aさん:「実は…明日から再休職することが決まったんです」

“う”あがりOL(以下「う」):「ええっ!?」

注)再休職=うつ病の再発を意味しています。

:「ど、どうしたんですか?」

Aさん:「…復職してからしばらくは体調も良くて、頑張って働いていたんですよ。でも、上司や先輩に『もう病気は治ったんだろう?』と訊かれて『ええまあ』とか曖昧に答えているうちに、『それなら、これ頼むよ』『じゃあ、こっちも』と、仕事量がどんどん増えていって。一生懸命こなしていくうちに、さらに周囲からの期待が大きくなって。それに応えようと無理を重ねてしまったんです…」

 ガックリ肩を落とすAさん。

Aさん:「復職してやっと2年経ったのに再休職だなんて。またゼロからやり直しですよ…」

 目にうっすらと涙まで浮かべて、Aさんは悔しそうに言いました。

 「休んで回復して、何度でもやり直せばいいんですよ」と言いながら、実は内心、私も、ショックでした。

 うつの再発率は50%とも60%とも言われます。同じ時期に病気に苦しみ、一緒にリワークに通い、同じ悩みを共有し、同じ時期に復職したAさんの姿は、明日の自分を見るかのように思えたのです。Aさんと私の立場が入れ替わっていても、なんの不思議もありません。

 でも、一体なぜ?

 彼を病気の再発=再休職に追い込んだものは何だったのでしょう。
 それは「周囲からの自分への期待」でした。

コメント23件コメント/レビュー

私は普通の人ならうつになってもおかしくない状況でもうつにならずに済んでいた理由が、スペクトラム障害で他人の期待がそもそも知覚できなかったからだと腑に落ちました。期待を感じ取れないから、当然それに縛られる事もなくマイペースで仕事を進め、結果として他の人をうつにしてしまったかも知れませんが(ぉぃぉぃ)、私自身は無事に過ごせています。(2012/06/28)

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私は普通の人ならうつになってもおかしくない状況でもうつにならずに済んでいた理由が、スペクトラム障害で他人の期待がそもそも知覚できなかったからだと腑に落ちました。期待を感じ取れないから、当然それに縛られる事もなくマイペースで仕事を進め、結果として他の人をうつにしてしまったかも知れませんが(ぉぃぉぃ)、私自身は無事に過ごせています。(2012/06/28)

久しぶりの”う”あがり 読ませていただきました。長文になったと言う事はそれだけ回復してきている証拠ではないかと、温かな気持ちになりました。私はGWあけに復職する予定です。休職中に対人関係療法なる本を読んでいて、今回のコラムとよく似た感覚を抱いていたので、コメントいたします。上司を始め、周りの人に嫌な感覚を抱いたら、きちんと言葉で確認し、自分の気持ちを明らかにするようにしていきたいです。しばらくはトレーニング期間と言う事で頑張りたいです。(2012/05/02)

ベランダでタバコを吸うのが怖くなっていろいろあって今は生きていますが、もっと「横着」になったほうがいいのでしょう。無茶な指示(思いつき)に対しては、理屈屁理屈こねだしてそこまで覚悟があるのかと上司に踏み絵を迫るなど。会社と個人とは雇用契約を結んでいる関係だけなので、「打たれたら倍付けで撃ち返せ」位の思想をお持ちになることが必要でしょう。(2012/03/25)

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